使用梯子来查看外网视频时，可以通过以下步骤进行操作和注意事项

1. 固定位置：将梯子的一端固定在墙上的合适位置，通常在离地面一定高度的地方，确保梯子能够旋转并提供足够的视角。

2. 旋转角度：将梯子旋转到合适的角度，通常为3°、45°或6°，这样可以覆盖更大的视角范围，但要注意不会超出视频平台的限制。

3. 腿支撑：梯子的腿应固定在墙上的某个位置，通常在离地面3-4米的地方，以确保腿的稳定性，并提供足够的支撑。

4. 固定方式：如果固定在墙上，可以使用绳子或其他固定装置，以防止腿滑动或挡住视线。

5. 强度与防滑：使用防滑材料如胶带或防滑胶，以保护腿，避免因重力导致腿断掉或滑落。

6. 长度与视频质量：梯子的长度应根据视频平台的限制适当调整，长度过短无法提供足够的视角范围，过长可能影响视频清晰度，但理论上长度越长，能看的视频越大。

7. 调整视角：根据需要调整梯子的旋转角度，使用内置的视频播放功能优化视频质量，确保视频流畅。

注意事项：

1. 滑动风险：如果梯子固定在墙上，滑动风险较低，但梯子腿应使用防滑材料，避免滑动。

2. 滑动限制：固定在墙上时，梯子不能滑动，避免因滑动导致视频播放困难。

3. 视频播放优化：使用视频播放软件优化视频，调整角度、分辨率等参数，确保视频流畅播放。

4. 滑动风险控制：如果需要更大的视角，可以考虑使用多个梯子或安装设备，或使用梯子旋转时控制滑动速度。

5. 滑动风险与滑倒风险：滑动风险与滑倒风险是不同的问题，滑动风险是由于滑动引起的，而滑倒风险是由于滑动导致的意外滑倒，滑动风险可以通过控制滑动速度和调整梯子固定方式来降低。

通过以上步骤和注意事项,可以更好地使用梯子查看外网视频，确保视频质量和观看体验。